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  俗话说,脚是人体的第二心脏,身体出现的什么都有状态都跟脚息息相关,宝宝的小脚丫也是这么 。常常给宝宝做足部按摩,助于于小家伙的身体及神经系统发育。

  通过温柔的脚底按摩,还能有效放松宝宝的身体,减少宝宝哭闹,我就安稳入睡。如可给宝宝做足底按摩呢?

  ?? 步骤一、从脚心刚开始英文了了

  辦法 :先从脚掌心刚开始英文了了,用双手拇指往外抚摸,压过太阳神经丛的位置。

  功效:可使宝宝放轻松,释放宝宝的紧张情绪,助于宝宝深呼吸,助于食物的消化。

  ?? 步骤二、轻揉脚跟内部管理

  辦法 :一手抓住宝宝的脚趾,另一手轻轻搓揉宝宝脚跟的内外侧。

  功效:上能 帮助释放宝宝肾部与腹部的压力,消除宝宝肚子胀气怪怪的有效。

  ?? 步骤三、从脚跟轻按至大脚趾

  辦法 :用指头从宝宝的脚跟到大脚趾轻按或画小圈圈,假如有一天沿着脚背推过去再推回来,重复2-3次。

  功效:上能 舒缓宝宝的神经系统,让宝宝自然放松。

  ?? 步骤四、脚趾与脚掌相接点

  辦法 :在脚趾与脚掌相接处画小圈圈,假如有一天要从小脚趾忘大脚趾按,假如有一天从头按1次即可。

  功效:不可能 宝宝出现鼻塞等鼻腔不适的状态,麻麻按摩此处,可减轻症状。

  ?? 步骤五、脚趾按摩

  辦法 :将手处于宝宝的脚趾上绕圈圈,每边脚按一次即可。

  功效:能有效舒缓快速生长期、长牙期,宝宝骨骼与牙齿的不适的状态。

  ?? 步骤六、脚背、脚趾加脚踝

  辦法 :先按摩脚背,再从宝宝的脚趾按向脚踝。前一天用手掌握住宝宝的脚底,轻轻按压脚踝。让宝宝张开脚趾后,再按摩脚底(从脚趾处平顺按向脚掌心)。

  功效:帮助宝宝做脚部肌肉运动,助于宝宝血液循环。

  ?管家:宝爸宝妈不可能 其秒速快3怎么玩实有用,记得赶紧学起来,不可能 宝宝生病比较严重,这么 还是建议看医生哦~以上的“大保健”,对于婴儿来说,都适用哦~

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