大发2分彩官方下载_坐月子妈咪饮水小推荐:荔枝壳煮水

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  坐月子的完后 大发2分彩官方下载,或者要哺喂母乳,前要多喝些汤汤水水的东西。添加生完小孩也容易流汗,适当地补充水分,除了解渴,全是能助 新陈代谢。也不,喝水真的特别要呢!或者一定要喝煮过的水。那完后 这样 喝过红枣水,亲戚长辈也推荐荔枝壳煮水。我确实二种茶饮都大发2分彩官方下载淡淡的润口,或者有淡淡的大发2分彩官方下载果香,好喜欢呢!





食材:

带壳荔枝干25颗、水1150cc。也可视体质,用米酒水料理。

做法:

  1.带壳荔枝干去壳,用刷子将粗糙外壳刷洗一下,再以开水冲净。

  2.锅中冷水加入荔枝壳,盖上锅盖,中火煮滚,转小火续煮15分钟,熄火闷半小时或是更久。(这些 步骤特别要,闷着还前要让荔枝水更加入味,一块儿节能省煤气。)

  在家就还前要轻松完成的荔枝水,淡淡荔枝果香的茶饮,顺口好吃吃的火锅的火锅,是无添加的安心滋味。

小贴士:



荔枝壳煮水可

解产妇口渴、虚火上升、消水肿等功效,好处多多!

  带壳荔枝干有着浓郁的果香,煮荔枝水不加糖就很好吃吃的火锅的火锅。放凉完后 冷藏,要喝的完后 退冰一下,或隔水加热再喝比较好。

  剩下的荔枝果干为什回事 办呢?当成零嘴吃掉啰!QQ的好吃吃的火锅的火锅与甜蜜滋味,真好吃吃的火锅的火锅!也还前要烘烤荔枝酥,或是入菜煮荔枝鸡汤,全是错呢!

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